仕事の集中力を上げよう♪【リラクゼーションヨガ】第5回
麗愛のフェアトレードサークル“カフェア”主催のヨガ教室。
毎月テーマを決めての１０月から３か月間の限定なのですが、
いよいよ最終月となりました！
【１２月のテーマ：仕事の集中力を上げよう】
年末の忙しさに負けない精神力を♪
いつも盛りだくさんの内容は・・・
ゆるりヨガ
↓
なごみTeaTime
↓
ボディトリートメントマッサージ
日々緊張している心や身体をリラックスさせて呼吸を整え、
これからやってくる年末の忙しさに負けない、体力や免疫力、そして集中力をつけましょう！
講座の後は、全身ポカポカでぐっすり眠れますよ（*^_^*）★☆
【日時】
12/7(土) テーマ：仕事の集中力を上げよう
各19：00～20：30(ティータイム・マッサージ終了)
参加費：1300円/1回
※参加費につきましては、おつりのないようご用意下さい。
宜しくお願いいたします。
ゆる～いリラクゼーションヨガでカラダとココロをゆるめましょ♪
ご参加お待ちしています♪
【お申し込み】
info@reia-shop.com 宛
または FBの参加ボタン
会場：
弁天橋のスタバ斜め向かいサークルKさんすぐ近くの
“ケアリングキャンプ” さん
渡辺直人 先生 http://caringcamp.com/
前回の様子は
↓↓
遅くなりましたが、16日のヨガです★今回もゆっくりと呼吸意識しながら身体をストレッチ、あたためてきましたよ～( ^ω^ )
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毎回楽しみにされている方、
初めてのご参加の方・・・
みなさん、ありがとうございます。
激しいポーズではなく
体のかたいかたもゆるゆるできる
リラクゼーションヨガです♪
ご参加おまちしておりま～す♪
《本物のナチュラルコスメ取扱店》
サンダース・ペリー
naturaglaceナチュラグラッセWELEDAヴェレダ
Reia-麗愛-
新潟市中央区紫竹山6-3-12
( 弁天橋のスターバックス向かい)
TEL：０２５-２４７－１９６９
MAIL：info@reia-shop.com
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