体調を崩しやすい梅雨からしたい【デトックス】
こんにちは(^^)
いつもありがとうございます。
今日の新潟の最高気温は29℃
梅雨入りをして湿度も高くなっているため
体調を崩している人が急増しています。
「体に良いといわれるものを食べたり摂ったりしても
なかなか変化を感じにくい」
「よくわからない」
ということはありませんか？
もしこのようなことを感じることがある場合、
体内の消化吸収力を上げる必要があります。
年齢と共に下がってくる免疫力。
体調を崩しやすくなったり、ウィルスへの耐性にも影響を及ぼしやすくなります。
小さなことからできることを少しずつやってみましょう。
まずは【デトックス】
日常生活の中で
気付かないうちに体内に毒素が蓄積されてしまいます。
体内に溜まる有害毒物には、
水銀、鉛、アルミニウム、カドミウム、ヒ素、コレステロール、活性酸素など、さまざまな物質が含まれます。
生活習慣の乱れやストレスによって体外に排出されずに溜まってしまうことがあり、体の不調を引き起こす原因となります。
そこで、体内に溜まってしまった毒素を体外へを排泄する
「デトックス」が重要です。
デトックスのために2つ
①水を1日1〜2ℓ飲む
②腸内環境を整える
①水を1日1〜2ℓ飲む
こまめな水分補給をすることで、排泄機能を高めましょう。
特に夏は体内の水分蒸発をしやすいため
意識して水分摂取をしましょう。
水分補給は「ノンカフェイン」です。
コーヒー、緑茶、紅茶、ウーロン茶、エナジードリンクは
全てカフェインが含まれているのでご注ください。
②腸内環境を整える
バランスのとれた食事、
適度な運動を心がける、
夜はしっかり入浴するなど、今日からトライできる生活習慣が中心です。
当店で扱っているサンダースペリー化粧品の「日々、乳酸菌」もおすすめです。
一般的に乳酸菌というと乳製品のようなイメージを
される方もいらっしゃるのではないかと思いますが、
サンダースペリーの乳酸菌は
古来より日本人になじみやすい米由来の乳酸菌です。
そして、3種類の食物繊維がデトックス力を高めます。
＜お召し上がり方＞
水に溶かさなくとも、そのまま粉状でお召し上がりください。
ほんのりハチミツ味でおいしく、お子様にも人気です。
バラの花びら抽出物、寒天入りなのも
美容と健康にうれしいですね♪
サンダースペリー 日々、乳酸菌
Wのチカラで整える。乳酸菌×食物繊維
生きたまま腸まで届く乳酸菌と3種類の食物繊維を配合。毎日の健康管理に。
｜内容量｜80g （2g×40袋）
1日1袋を目安に、そのままお召し上がりください。
5,184円(税384円)
体調を崩しやすいこれからの季節、
日々のデトックスを続けていきましょう～
当店で扱っている自然化粧品ブランドでは、
空きボトルの回収プロジェクト テラサイクル に参加しています。
「捨てるという概念を捨てよう」という考えのもと
リサイクル事業を推進されているテラサイクル社。
これまで廃棄物として焼却処理していた使用済みパッケージを、
再資源化し、製品や販促品などの素材として利用します。
そんな私たちが使用した化粧品ボトル。
「持ってきました～！」
と先日もたくさんの空きボトルのご協力
ありがとうございます(^^♪
使い終わった後も
新しい形で生まれ変わっています。
当店から全国へ旅立ったコスメたちが
また戻ってきていると思うと感慨深いものがあります。
たくさんの皆様のご協力、本当にありがとうございます！！
回収しているのは、こちらのブランドの空き容器。
サンダースペリー化粧品
naturaglace ナチュラグラッセ
WELEDAヴェレダ
ドクターブロナー
など、ネイチャーズウェイグループのブランドです。
リサイクル出来るもの
○プラスチック容器
○ガラス容器
○アルミ容器
リサイクルできないもの
×紙類
×中身が残っているもの
×鏡付き容器、金属付き容器（マスカラ、ステンレスボール入りUV化粧品容器）
×エアロゾル容器
×ツール、ノベルティ類
ミラー付きの容器など、対象外の容器もございますので、
ご不明な点はご確認くださいね。
肌荒れ・乾燥で悩んでいたことからお店を始めました。
お気軽にご相談ください。
新潟市中央区
サンダースペリー化粧品 正規代理店
肌荒れ・敏感肌 お肌・髪のお悩み相談室 新潟市 Reia-麗愛-公式サイトはこちらから
🏬鳥屋野体育館から新潟駅方面車で2分右手
お隣の「エネオス」のガソリンスタンド
を目指してきてくださいね。
お待ちしております(^^)
桜木インターより車で8分
新潟市中央区鐙西2-35-24
📞0252471969
*******************
お肌のご相談、
肌トラブルと関係する食事のこと、
スキンケアのしかた、
サンダースペリー化粧品の使いかた、
等など
これまでの経験と知識から皆様のお手伝いしています。
また、全国からご購入についてのお問合せ・疑問にも
お答えしております。
どんなことでも
お気軽にお待ちしています♪
#肌トラブル
#肌育
#サンダースペリー化粧品正規代理店
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ナチュラル美人通信
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ナチュラルライフ、
そして私の経験など
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