2013.06.29
カテゴリ：学びの庭
日焼けしたら、3日が勝負！
今日の新潟市の紫外線指数は・・・
<非常に強い>
梅雨ですが、紫外線は毎日強烈に降り注いでいます
そこで、今日は紫外線の基礎知識を勉強しましょう
紫外線には主に
UV－A とUV－B の2種類があります。
A波は太陽が最も高くなる5月に多くなります。
A波は、夏だけでなく冬になっても半分くらいにしかなりません
B波は、オゾン層が最も減る8月頃に多くなります
日に当たると、お肌を守ろうとして
メラニン工場が活発になります
そのままにしておくと、
3日でメラニンがお肌に沈着するといわれ
シミの原因となります
まずは、UVローションや帽子などでお肌を守ること
それでも焼けてしまったら・・・
まずは、ほてりを冷やすところから
冷たいタオルで冷やし、
ローションパックが効果的です
<夏を征するものは一生を征する>という言葉があるくらい、
夏のスキンケアはとても大切です
スキンケアの相談・ナチュラルライフのおしゃべり・・・などなど
遊びにいらして下さいね
お待ちしております
ナチュラルコスメ 販売歴22年
植物療法(フィトテラピー)体質学修了
正常分子栄養学ヘルシーフードコンシェルジュ
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