本日の紫外線指数は…?!

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こんにちは!

新潟市のオーガニック&ナチュラル美人作りのお店レイアです。
いつもご覧いただきありがとうございます。

20℃以上と思ったら
昨夜からは急にみぞれ・雪にビックリですね。

雪が降っても4月は春。
本日の紫外線情報を調べてみると・・・

新潟【やや強い】

…ということでした。

午後から日焼け止めは付けなおしましたか?

春の紫外線は、
お部屋の中まで入ってくるA波が強く
「シワ」「たるみ」の原因を作ります。

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お肌の乾燥・ダメージになりやすい春のお肌に
紫外線の影響は大なのです。

●ポイント●

「保湿」

「保護」

まずは、お肌がしっかり潤っていることです。

お肌の水分不足は

あらゆる肌トラブルの原因に。

しっかり保湿しましょう。

そして「保護」

UVをしっかりつけることと

トラブルに負けない免疫力の高い肌作りです。

今夜は、しっかりお肌ケアで
お肌いたわりましょう~!

「服は変えられるけど、お肌・髪は変えられない」
です。
一生お付き合いする自分を大切にしたいですね。


最近のお気に入りは「チャイ」
サンダース・ペリーのハーブティは
西洋のハーブ・漢方の両方が入っていて
高い効果が見込まれますが、
こちらで作るとなかなかgoodなのです。

材料は:ハーブティ1杯分・ミルク・シナモンなどのスパイス
を一緒に鍋に入れ沸騰直前で止めたら出来上がり。
お試しあれ~♪

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【移転しました】 950-0915 新潟市中央区鐙西2-35-24

植物療法(フィトテラピー)体質学修了
正常分子栄養学ヘルシーフードコンシェルジュ
一般社団法人 日本女性起業協会 代表理事
新潟マーケティング実践会 代表
一般社団法人 日本マインドセット協会 代表理事

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