【3分でお正月太り解消!?】お気軽レッスン
こんばんは。
いつもご覧いただきありがとうございます。
急に寒くなったと思ったら
あられで真っ白になった新潟市です。
お正月も終わり
いかがお過ごしですか?
おいしいものをたくさん食べて
のんびりしたり
おでかけしたり・・・?!
気になるのが体のライン。
お正月太り??
気付いたらおなか周りが大変なことに(汗)
なんてなってはいませんか?
「3分でできる!」お気軽太極拳
桃うーろんの
佐藤夕子さんから3分レッスンが届きました!
太極拳の動きは
とてもゆったりしていて
実は全身を使います。
『明日から・・・』と思っていると
どんどん日にちが過ぎて戻りにくくなってしまいます。
思い立った今
ぜひ、気軽に試してみてくださいね。
続編もお届けしますので
どうぞお楽しみに♪
2017年も
どうぞよろしくお願いいたします。
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Reia-麗愛-
新潟市中央区紫竹山6-3-12
(弁天橋のスターバックス向かい)
TEL:025-247-1969
MAIL:info@reia-shop.com
担当:内山
ナチュラルコスメ取り扱い歴25年
植物療法(フィトテラピー)体質学修了
正常分子栄養学ヘルシーフードコンシェルジュ
一般社団法人 日本マインドセット協会認定インストラクター
一般社団法人 日本女性起業支援協会代表理事
成れる会新潟マーケティング実践会主催
ナチュラル美人通信
お肌の美容情報はもちろん、肌とココロに効果的な食事(栄養学)、
ナチュラルライフ、
そして私の経験など
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