2014.11.25
カテゴリ：きれいになること
お顔に効くツボ
こんにちは
外はもう真っ暗。
日が短くなりましたね
当店は、間接照明なのですが
暗くなると
オレンジの灯りがほんわかして
なかなか気に入っています
さて、
どんどん寒くなってきていますが
みなさんのお肌の調子はいかがですか？
寒くなると
お肌のケアも
なんとなくおっくうになりがち・・・
今日は
カンタンで効果のある
ツボ押しをご紹介しますアップ
お顔にはツボがたくさんあります
ほんの少し押しただけで効果があるなら、
しないとソンしちゃいます音譜
「１・２・３」とゆくり数えながらだんだん力を入れて
「１・２・３」とゆっくり力を抜きます
ポイントは、ギュッギュッと
力を入れたくなるのですが
なるべく力をいれずにゆっくりすること
お肌のツボ押しも
頭皮のツボ押しも
ボディマッサージも
やさしく、です
押す場所はこちら
↓↓
頭のてっぺんから
だんだん下がっていくのがポイント
最後は唇の下ｄす
一番良いのは
クレンジングでしっかり汚れを落とした後
植物のオイルでマッサージして
血行が良くなった後にすると
効果大アップ
それに
お仕事のあいまや
お昼休み
気付いた時など
気軽に取り入れてみると良いですね♪
寒くて
身体もお肌もかたくなりやすいので
やわらかくしましょう
ナチュラル美人通信
お肌の美容情報はもちろん、肌とココロに効果的な食事（栄養学）、
ナチュラルライフ、
そして私の経験など
毎日を素敵にお過ごしいただけるような
ニュースレターをお届けしています。
ご登録いただいたいた方全員に
キレイとハッピーになれる特別プレゼント！
さらにニュースレター読者さまだけの特典も随時ご連絡しています♪
【ご登録は無料】
ご登録お待ちしています(^^)